女同 调教 春季养生秘决三:三个部位别太单

     “春捂秋冻”每个东说念主齐知说念，可真确作念到的东说念主却并未几。早春乍暖还寒女同 调教，应字据天气的变化，一件一件地减掉厚厚的冬衣。相配所以下3个部位，着装不成太单薄。

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     一、脖颈

                  颈部显现在外，受寒后会影响局部血液轮回，诱发或加剧颈椎病。出门最佳戴上领巾，匡助抵挡风寒。

     二、腰腹

                 腰腹部前有“神阙”（肚脐），通顺东说念主体诸经百脉，后有“先天之本”肾脏，受寒后极易影响全身气血。

     三、腿脚

                许多女性早早穿上了裙子、短裤等，使下肢易被冷气偷袭，诱发抽筋、痛楚等不适。春季不要过早显现“好意思腿”；腿脚发凉时，最佳起身往来一霎。

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